OSEZ ETRE VU-E ET ENTENDUE : 5 jours de coaching “Estime de soi”

by admin_mdc

 

Du 22 au 26 mars 2021, la Maison des compétences à Lillebonne vous proposent 5 jours consacrés à restaurer l’estime, la confiance et l’image de soi pour être au meilleur de ses capacités pour affronter et réussir les démarches de recherches d’emploi, de formation, les entretiens de sélection et de recrutement.

« Osez être vu-e et entendu-e » est un moment privilégié pour reprendre confiance en vous, grâce à des ateliers collectifs et des rendez-vous individuels vous pourrez travailler votre look, votre voix et votre confiance.

Gratuit et ouvert à tous, inscriptions au 02 32 65 11 11 !

Formation “Osez être vu-e et entendu-e” du 3 au 11 avril 2018

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La Maison des compétences propose la formation “Osez être vu-e et entendu-e” : 7 jours pour prendre soin de son look, de sa voix et de sa gestuelle pour gagner en aisance dans les démarches professionnelles, du 3 au 11 avril 2018. En collectif et en individuel, les personnes seront accompagnées par une consultante en développement personnel, une conseillère en image, une formatrice en techniques vocales et un comédien.

  • Deux journées sont consacrées à des simulations d’entretien avec des professionnels chargés de recrutement.
  • Une journée permettra de faire le point sur les acquis avec des « travaux pratiques » sur le thème « le look de l’emploi ».

Les périodes de rupture professionnelle de plus en plus nombreuses et durables et ce, dans un contexte économique difficile, fragilisent l’ensemble des publics. Chaque personne doit trouver en elle les réponses qu’elle n’obtient pas auprès des institutions. Il s’agit de maïeutique (Méthode suscitant la mise en forme des pensées confuses, par le dialogue), que chacun puisse s’outiller pour affronter les différentes étapes d’un positionnement sur le marché du travail.

Proposer des pistes d’exploration, des outils, des conseils, des trucs et astuces pour être le plus à l’aise possible dans ses relations interpersonnelles dans l’univers professionnel.

Public

Élèves, étudiants, stagiaire de la formation professionnelle, demandeur d’emploi, salariés.

On cite souvent cette petite phrase « on n’a pas deux fois l’occasion de faire une première bonne impression ». Voilà une remarque qui peut être très paralysante. Nous invitons le public à expérimenter, à essayer, à se tromper et pour finir à réussir à se mettre en lumière.

Programme (du mardi 3 avril au mercredi 11 avril 2018)

De 9h à 17h

  • Ateliers collectifs
  • Entretien individuel
  • Coaching « le look de l’emploi »
  • Simulations d’entretiens de recrutement avec des employeurs

Mardi 3 avril- 9h30 : présentation de la semaine

Mardi 3 avril après-midi, mercredi 4 avril en journée : ateliers collectifs, redécouvrir mes atouts, mes points forts en mobilisant ma voix, mon corps et mon mental avec toute l’énergie et le dynamisme du collectif)

Jeudi 5 avril après-midi et vendredi 6 en journée : rendez-vous individuels (Utiliser pour moi-même les techniques vocales, les conseils en image, mes propres ressources pour gagner en aisance)

Lundi 9 avril après midi : Trouver « son look » pour préparer les simulations d’entretiens

Mardi 10 avril et mercredi 11 avril en journée : simulations d’entretiens avec les employeurs

Plus d’informations au 02.32.65.11.11

Pour suivre les actualités de la Maison des compétences dirigez-vous vers le facebook Maison des compétences Caux vallée de Seine.

http://www.mdc-cauxseine.fr/

Formation “confiance en soi” : osez etre vu-e et entendu-e !

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Restaurer l’estime, la confiance et l’image de soi !

osez etre vu-e et entendu-e

Caux Seine agglo vous propose, avec l’aide de professionnels, 7 jours consacrés à restaurer l’estime, la confiance et l’image de soi pour être au meilleur de ses capacités pour affronter et réussir les démarches de recherches d’emploi, de formation, les entretiens de sélection et de recrutement.

Ce projet intitulé « Osez être vu-e et entendu-e » est la formation idéale pour reprendre confiance en vous. Elle se tiendra du 9 au 17 octobre à la Maison des compétences à Lillebonne.

Au programme

Lundi 9 octobre en matinée

  • Présentation de la semaine

Lundi 9 après-midi et mardi 10 octobre en journée

  • Ateliers collectifs

(Re)découvrir vos atouts et points forts en mobilisant votre voix, votre corps et votre mental avec toute l’énergie et le dynamisme du collectif.

Mercredi 11 et jeudi 12 octobre en journée

  • Rendez-vous individuels

Utiliser pour vous-même les techniques vocales, les conseils en image et vos propres ressources pour gagner en aisance.

Vendredi 13 octobre en journée

A la Ressourcerie de Saint Eustache la Forêt

  • Bilan de la semaine
  • Défilé de mode

Lundi 16 et mardi 17 octobre

  • Simulations d’entretien avec des employeurs

Informations et inscriptions pour les 7 jours :

Maison des compétences
Parc d’activités du Manoir 76170 Lillebonne
mdc@cauxseine.fr / 02 32 65 11 11